Apprenez à transformer vos perceptions des événements pour éliminer les émotions négatives et amplifier les positives avec notre cours pratique de gestion émotionnelle.
Ce cours vous apprendra à changer vos perceptions et émotions, en éliminant le négatif et en renforçant le positif. Avec des vidéos pratiques, vous découvrirez un outil utile au quotidien pour mieux gérer le stress, l'anxiété et même la dépression.
Comment transformer rapidement vos perceptions des événements, éliminer les émotions négatives & amplifier les positives
Vous allez apprendre à transformer rapidement vos perceptions des événements, éliminer les émotions négatives & amplifier les positives.
Ce cours vous fait découvrir et utiliser une technique très efficace et simple pour changer vos perceptions et émotions négatives et à l'opposé favoriser et renforcer vos perceptions et émotions positives. Vous découvrirez les bénéfices de cette technique dans la vie de tous les jours et son utilisation dans le traitement efficace du stress, de l'anxiété, de la dépression, entre autre. C'est un outil essentiel à avoir dans votre boite à outils quotidienne pour votre gestion émotionnelle.
D'une durée totale de 60 min, ce cours est organisé en courtes vidéos pratiques alliant explications, exercices pratiques guidés et présentation des champs d'application de la technique au quotidien.
Ce cours vous apporte réellement un outil pratique très efficace, utilisable à tout moment, pour gérer vos émotions négatives, renforcer vos émotions positives, réduire les impacts négatifs des situations déplaisantes et décupler les impacts bénéfiques des situations plaisantes.
Je vous invite à me poser toutes les questions que vous aurez sur cet outil ou les autres outils et formations que je rends disponibles
Si vous voulez en savoir plus, et avoir plus de ressources comme celle-ci, visitez mes formations en Coaching et PNL
Être capable de gérer ses émotions au quotidien
Diminuer les charges négatives perceptuelles et émotionnelles
Renforcer les impacts bénéfiques des situations plaisantes
5 Lectures
8 Lectures
David Bordez est le fondateur d' Humanistica net qu’il a fondé en 2007, de PNLformations com et de InstitutCoachingPNL com, sur lequel il offre ses formations en PNL et Coaching en formules en ligne, depuis 2017. Il est coach et formateur international en PNL (programmation neurolinguistique) certifié par l'INLPTA (Association Internationale de Formateurs en PNL). Après avoir travaillé plusieurs années...
On pourrait améliorer le son
J'ai eu la chance de connaître la PNL et cette nouvelle technique m'a aidé et continuera de le faire.
Plus je la pratique et plus elle me vient d'une façon automatique lorsque j'en ai de besoin.
Merci
Cette formation sur l'aspect de l'association et dissociation est très intéressante, à la fois toute simple, mais très efficace si on la met en pratique.
On se rend compte à quel point notre façon de percevoir une ou des situations peut venir influencer notre état émotionnel (pour le meilleur et pour le pire hah! )
Quelque peu difficile par moment d'entendre les commentaires des participants, mais globalement, très bien! Formation recommandé à tous ceux qui s'intéresse à leur mieux être et épanouissement!
Loui-Charles Pitre
Merci. On se sent tellement plus léger et moins pris dans nos émotions grâce à cette technique! C'est vraiment une technique à connaitre et utiliser absolument! Si simple et si efficace. Je la recommande à tous...
Merci très intéressant et instructif
-bonne répartition bon rythme
-le fait d'entendre et de voir grâce à la vidéo est plus accrocheur qu'une simple lecture car on a l'impression de participer
-très clair et précis avec beaucoup d'exemples concrets
-facile à suivre et comprendre
-très pratique et efficace on sait appliquer de suite et observer rapidement un changement très positif
-juste un petit soucis au niveau du son quand les participants parlent on ne comprend pas toujours ce qu'ils disent
-a part ça : super
MERCI
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Laisné O. M.
Merci David,
Je trouve ton cours bien fait, tes explications et démonstrations claires.
Un bémol cependant concernant la qualité audio. Il me semble utile de rajouter des sous titres lors de toutes les interventions de tes élèves. Cela permettrait d'asseoir ta crédibilité et de vendre ces vidéos sans risquer des retours de gens insatisfaits.
Cependant comme le dit le titre, c'est globalement positif.