Inteligencia Emocional. "El secreto del bienestar"

Desarrolla tus habilidades emocionales y comunicativas a través de nuestro curso de inteligencia emocional. Aprende a gestionar emociones y logra tus metas personales.

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Brief Summary

Este curso de inteligencia emocional te guía a través de conceptos básicos de comunicación y emociones, ayudándote a desarrollar habilidades para mejorar tu vida personal y profesional. Es simple y accesible, ideal para todos los que buscan un cambio positivo.

Key Points

  • Inteligencia emocional y sus beneficios
  • Autoconocimiento y autogobierno
  • Habilidades de comunicación interpersonal
  • Desarrollo de un proyecto de vida personalizado
  • Recursos complementarios para el aprendizaje

Learning Outcomes

  • Conocer mejor tus emociones y cómo gestionarlas.
  • Desarrollar una comunicación más asertiva.
  • Crear un plan de vida que se ajuste a tus metas.
  • Fortalecer tu autoestima y confianza.
  • Aprender a manejar el estrés de manera efectiva.

About This Course

Aprende las claves de la comunicación y los secretos de las emociones para desarrollar una vida plena y satisfactoria

El propósito de este curso de inteligencia emocional es acompañarte en tu aprendizaje y ayudarte en el desarrollo y fortalecimiento de tus habilidades personales para perfeccionar las competencias emocionales y comunicativas que te permitan conseguir tus sueños y lograr tus metas.

El curso está estructurado en cuatro módulos junto a una presentación general, donde encontrarás contenidos teóricos muy sencillos junto a prácticas y ejercicios basados en la metodología del Coaching y la Programación Neurolingüística.

Sección 1  Presentación del curso

En este video podrás encontrar todos los detalles del curso, es abierto a todo el público. ¡¡Anímate a verlo!!

Sección 2 Inteligencia Emocional y sus beneficios.

Comienza el apasionante viaje por el universo emocional y la comunicación aproximándonos a una panorámica general de los beneficios de desarrollar estas competencias. ¿Imaginas qué supondría en tu vida?

Sección 3 Habilidades de la Inteligencia Intrapersonal

En esta parte del curso descubriremos el pilar de la inteligencia emocional y de la sabiduría: Autoconocerse y Autogobernarse ¿Eres dueñ@ de tu vida?

Sección 4 Habilidades de la Inteligencia Interpersonal

Con este módulo completamos nuestro viaje adentrándonos en el maravilloso territorio de la comunicación y las relaciones personales. ¿Preparad@ para ir más allá de ti?

Sección 5 Inteligencia Emocional Aplicada

Finalizamos el curso creando un viaje propio, ahora que has fortalecido tus competencias emocionales y sociales.

¿Te atreves a diseñar el proyecto de vida que realmente quieres vivir?

Además de los vídeos tienes otros materiales a tu disposición como el temario del curso en formato PDF, cuestionarios a final de cada módulo y algunos enlaces interesantes para complementar y afianzar el aprendizaje. 

Para realizar el curso se recomienda dedicar una semana, al menos, a cada módulo sería tiempo adecuado para integrar el conocimiento y realizar los ejercicios, aunque tú decides cuándo y cuánto, tú conoces tu ritmo. Se sugiere dar espacio para integrar toda la información que se va a generar y que puede mover y consumir energía en ti.

Si decides realizar este curso seguramente tienes curiosidad por descubrir los secretos de las emociones, o quieres mejorar las habilidades personales y sociales que ya posees.

Otros beneficios que este curso te puede aportar: 

- Mejorar tu bienestar general y salud.

- Tomar conciencia de tus fortalezas y de tus mecanismos de defensa.

- Conseguir equilibrio emocional.

- Superar miedos y conseguir seguridad y estabilidad.

- Mantener la calma y fortalecer el optimismo.

- Gestionar con eficiencia el estrés y la resistencia al cambio.

- Mejorar tu motivación y dinamismo.

- Lograr  estilos comunicativos más asertivos y eficaces.

- Liderar e influenciar positivamente a los demás.

- Desarrollar tu propio plan de vida  congruente.

- A enfocar tu energía para lograr tus objetivos personales y profesionales.

- Mejorar tu desarrollo profesional.

Gracias por tu tiempo y quedo a tu disposición, deseando ¡¡Qué consigas todo aquello que te propongas!!

Julia

  • Aprenderás a tomar conciencia de tus habilidades personales

  • Aprenderás a construir una autoestima sólida

  • Aprenderás a conocer y gestionar tus emociones y el estrés

Instructor

Profile photo of Julia García Escudero
Julia García Escudero

Desde que se licenció en Ciencias de la Educación, no ha dejado de investigar y actualizarse sobre las últimas tendencias e innovaciones en las tecnologías para el aprendizaje y el desarrollo integral de competencias personales, sociales y profesionales. Durante más de 20 años ha desarrollado una amplia trayectoria profesional en distintos ámbitos del campo pedagógico como la orientación educativa, personal...

Review
4.9 course rating
4K ratings
ui-avatar of Roberto Cadena
Roberto C.
3.5
8 months ago

Esta super bien el contenido, sin embargo mi sugerencia sería utilizar colores mas actuales, imagenes que son gratuitas que ayudarían a ver mejor, de mi lado muchas gracias el contenido a sido y es de gran valor.

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ui-avatar of Alexander Arias Rengifo
Alexander A. R.
5.0
1 year ago

el curso muy bien y ameno. muchas gracias

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ui-avatar of Jhon Alex
Jhon A.
5.0
1 year ago

La mejor

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ui-avatar of Hebert Aguilar González
Hebert A. G.
5.0
1 year ago

Es bueno 👌

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ui-avatar of Rodolfo Bernal Banda
Rodolfo B. B.
4.0
1 year ago

Buena informacion, todo depende de la voluntad de la persona a realizar los ejercicios

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ui-avatar of Tatiana velandia velandia
Tatiana V. V.
5.0
1 year ago

Muy buen curso, excelentes los ejercicios.

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ui-avatar of Esteban Acevedo
Esteban A.
4.0
1 year ago

Es bastante básico, pero considero que es muy importante en el desarrollo personal entender las bases de la inteligencia emocional e ir escalando hasta encontrar un punto donde podamos utilizar el manejo de las emociones para beneficio de nuestras carreras y profesiones.

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ui-avatar of Carmen Monserrat Flores Rivera
Carmen M. F. R.
3.0
1 year ago

no puedo descargar los recursos y la imagen no es muy clara, pero la explicación es buena

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ui-avatar of Rogelio Ivan Alanis Viera
Rogelio I. A. V.
5.0
1 year ago

Curso está muy completo y hacer los ejercicios si complementan el curso

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ui-avatar of Lilia Osorio Santiago
Lilia O. S.
5.0
1 year ago

muy claro el discurso y aplica actividades

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