Como Superar a Fome Emocional para o Equilíbrio Alimentar

About This Course

Descubra de onde vem a dificuldade em lidar com a desordem alimentar e aprenda a viver com mais equilíbrio.

Este curso foi criado para quem está querendo se livrar da auto sabotagem emocional que impede o equilíbrio alimentar e ensina a fazer as pazes consigo mesmo. É um mergulho de autoconhecimento que facilitará a identificação do seu potencial.

Se você está cansando de ser refém dos mesmos problemas emocionais e não consegue identificar as armadilhas que sabotam a sua qualidade de vida, então esse curso é para você.

Você saberá como nosso inconsciente funciona dando um novo significado aos sentimentos que causaram ansiedade, dor ou tristeza.

Tudo o que você precisa é ter melhor compreensão de si mesmo e da sua história e com isso irá criar melhores habilidades na vida pessoal, profissional e nos relacionamentos.

No curso você encontrará aulas em vídeo, apresentações e exercícios que facilitarão a aprendizagem. Trata-se de um curso voltado para questões emocionais que irá causar uma transformação positiva e sustentável.

Você irá otimizar o seu tempo vivendo melhor, aprendendo a se libertar do peso emocional que rouba a clareza e energia.

• Descobrir as questões emocionais por trás da dificuldade em ter equilíbrio alimentar

• Aprender sobre os sabotadores internos

• Conhecer seus pontos fortes e fracos e aprender a lidar com eles